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[楼顶菜园] 2020年的第一场——吃红薯叶!

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发表于 2020-12-30 21:56:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
作者:13510320353
不知从何时起,红薯叶(也称地瓜叶)逐渐成为都市人们爱吃的一种蔬菜,因为红薯叶有很多用途,比如有提高免疫力,保护视力,保持皮肤光滑细腻、延缓衰老,止血、降糖,解毒等作用。听说很多欧美国家的人也流行吃它呢,对此还做了很多研究。老爸之前说的在老家给猪吃的一种菜,没想到却成为都市餐桌上一道颇受欢迎的养生菜,真的是“三十年河东,三十年河西”啊!



教师节时,老爸弄回来一点红薯苗,一枝分成几枝栽种到几个泡沫箱里,后来就陆陆续续吃到了很多餐自种的红薯叶。不过深圳到了11月后,长出来的红薯叶没有之前那么嫩了,容易变老,于是把它们全部剪掉,只保留了1~2厘米左右的根部,让它们重新生发。不到一个月,又吃到了鲜嫩的红薯叶了。




转眼到了2020年,我育的菠菜苗、茼蒿苗、萝卜苗等长的越来越大、越来越挤,急需要空地移栽,却苦于没有空地了,怎么办呢?看看我的红薯叶,虽然长得茂盛,但我更想吃到自己种的菠菜、茼蒿和萝卜,只有忍痛割爱,把5箱红薯苗消灭4箱,只保留1箱用来留种了。腾出来的4箱,就用来移栽菠菜、茼蒿和萝卜苗。



拔掉的红薯叶当然不能浪费,我和爱人一起,把嫩的茎叶摘下来食用,老的根茎叶切碎了用来沤肥。而摘下来的红薯叶有一大篮,晚上清炒了,装了满满一大盘,口齿留香,吃的真过瘾!——这也是我们2020年吃的第一顿红薯叶了!

而把红薯叶连根拔起后,我却连一个红薯也没看到。想想也不奇怪,因为我种的本身就是叶用红薯,基本只长叶子不长红薯的,营养全部用来生生不息的长叶子啦。



为了种菜时土更加蓬松和均匀,我用铁锹把红薯叶箱里的土深翻一下。没想到,在下面比较深的地方,却挖出了一些小红薯——确切的说应该叫小白薯,因为它们是白色的,小小的,嫩嫩的,我洗了一个尝了一下——嘿,还挺甜的!有浓浓的红薯味。




吃到了2020年的第一顿红薯叶,吃到了意外收获的小白薯,又腾出来几个种菜的泡沫箱,虽然腰都弯疼了,但心里面高兴啊!


原文地址:http://www.yzci.com/forum.php?mod=viewthread&tid=254091

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 楼主| 发表于 2020-12-30 21:56:26 | 显示全部楼层
红薯叶炒来吃挺好吃的。

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 楼主| 发表于 2020-12-30 21:57:05 | 显示全部楼层
真没听说过红薯叶能吃。以后也尝试吃吃
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 楼主| 发表于 2020-12-30 21:57:43 | 显示全部楼层
是的,特别是嫩尖,好吃的很!

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 楼主| 发表于 2020-12-30 21:58:22 | 显示全部楼层
我们老家也是吃红薯尖
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 楼主| 发表于 2020-12-30 21:58:35 | 显示全部楼层
有没有人用红薯叶包馅的
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 楼主| 发表于 2020-12-30 21:58:59 | 显示全部楼层
还没试过,你包过吗?味道如何?

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 楼主| 发表于 2020-12-30 21:59:43 | 显示全部楼层
还是你们那儿气候好啊,这日子还有红薯叶吃。我的菜菜都不长了。

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 楼主| 发表于 2020-12-30 21:59:51 | 显示全部楼层
是啊,深圳目前还是20度上下的气温,比较适合一些菜生长。

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 楼主| 发表于 2020-12-30 22:00:23 | 显示全部楼层
红薯叶用点蒜末清炒或者搭配一点火腿肠炒了吃,也很美味。

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