五色补五脏------黑色食物最补男人肾

菜园网 · 发表于 2020-12-24 19:43:58

作者：韩老板
五色补五脏------黑色食物最补男人肾

中医讲究“五色补五脏”，而黑色食物入肾经，是补肾益气的好助手。食品专家们认为黑色食品不仅给人以质朴、味浓、壮实的食欲感，而且经临床实践证明，经常食用可调节人体生理功能，刺激内分泌系统，促进唾液分泌，有益胃肠消化与增强造血功能，提高血红蛋白含量，并有滋肤美容与乌发等作用，且还具有延缓衰老之功用。

原文地址：http://www.yzci.com/forum.php?mod=viewthread&tid=124095

菜园网 · 发表于 2020-12-24 19:44:13

第二张

菜园网 · 发表于 2020-12-24 19:45:01

1.黑枣：含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素和磷、钙、铁等营养成分。中医认为黑枣性温味甘，具有补肾与养胃功效。

菜园网 · 发表于 2020-12-24 19:45:12

2.黑木耳：现在研究表明，黑木耳胶体具有较强吸附力，能够清洁肠胃。还含有核酸、卵磷脂成分，具有健美、美容，延缓衰老之效。

菜园网 · 发表于 2020-12-24 19:45:47

这是第四张

菜园网 · 发表于 2020-12-24 19:46:36

第四章了就是第五章

菜园网 · 发表于 2020-12-24 19:47:10

这个是第五章

菜园网 · 发表于 2020-12-24 19:47:21

谢谢老板的五宝:victory:

菜园网 · 发表于 2020-12-24 19:47:43

那要多食“黑”了;P;P;P

菜园网 · 发表于 2020-12-24 19:47:59

那要多食“黑”了

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