西瓜盅水果沙拉

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作者：浅浅一笑

      一直都不知道水果沙拉是什么呢，本人好老土的。:L
      一次与儿子在外面小吃，他要一份水果沙拉，才知道是怎么一回事，十来块钱一份呢，觉得我也能做，回家的路上就买了沙拉酱。:loveliness:
      最近菜园里的圣女果丰收了，天天都收获不少的果子，才想起放置冰箱里的沙拉酱，所以就有了第一次哦。:$


先看看成果图，是不是很漂亮啊。




看着就有食欲，开胃呢，美丽的西瓜盅水果沙拉。


做法简单了

家里现成的水果了，品种少了点。



洗净切碎码在一起。



加入沙拉酱，我这是买现成的沙拉酱了，味道还不错，只是有点稠，不太喜欢呢。



轻拌一下，让酱均匀。



想起自种的薄荷，何不来点点缀呢。



也可以这样玩，开心就好。



装到这里已不是更加漂亮，所以就有了这可爱的西瓜盅水果沙拉。


说实在的，偶尔这样吃还不错，沙拉酱的味道是很不错，只是不大习惯。但很开心，小孩也喜欢。





原文地址：http://www.yzci.com/forum.php?mod=viewthread&tid=98773

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享受玩的过程了。
圣女果陆续成熟了，才有了这这第一次水果沙拉。

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沙拉酱热量高 如果可以接受 可以用脱脂酸奶代替

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沙拉酱热量高 如果可以接受 可以用脱脂酸奶代替

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:$:$:$:lol:lol:lol:lol:lol:lol

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听说过，还没试过呢，
觉得还是酸奶实用，放心吃了，改天试试。

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呵呵，开胃呢。

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西瓜盅，好漂亮的水果盘。:Q

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好像艺术品，有视觉冲击力！

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原先我都不喜欢喝原味的酸奶 总觉得奶味儿特重 偶然一次喝了脱脂酸奶 觉得还挺甜挺好喝的 又能帮助减肥 哈哈