葡萄籽养生(∩_∩)~

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作者：乌玛
先来看看生命力超强的葡萄籽~
很奇怪种菜的盆里怎么会长出好多这种植物，种子还不小。刚开始的一两棵以为是土里偶尔带的种子，可越长越多，把菜盆的每个缝隙都挤满了。想了很久，终于明白了，原来是去年酿红酒的葡萄籽。我把皮渣晒了差不多一个月，混到了种菜的土里，真没想到葡萄籽的生命力如此顽强，全都冒芽长出来了;P


哦，葡萄籽看来要多吃，如此的生命力，酿完酒再晒干，长出来还挺壮:D

原文地址：http://www.yzci.com/forum.php?mod=viewthread&tid=2960

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　　从葡萄的籽中提取出来的天然物质，它的主要成份是原花青素。葡萄籽提取物是人体必需的丰富生物黄酮素，与大多数黄酮素相比是最有效的，生物利用度在90%以上，故极易被人体吸收。作为一种抗氧化剂，提取物功效是维生素C的20倍，维生素E的50倍，这是本世纪最伟大的发明之一。

　　经实验证明：葡萄籽提取物能顺利通过人体的血脑屏障，对大脑和神经系统有很好的保护作用。由于能明显清除体内自由基，增加动、静脉的弹性，防止动脉粥样硬化，通过增强血液循环，和降低血液粘稠度来预防心脏病及其他疾患。此外，还能使皮肤保持其弹性和水分，延缓皱纹的产生。

1、研究证明确有抗衰老作用
　　葡萄籽保健品的流行，和医学上对葡萄籽提取物的研究有着密切关系。研究发现，葡萄籽提取物具有清除自由基、抗氧化等作用。这种物质是一种强抗氧化剂，可以清除人体内有毒的自由基，保护细胞组织免受自由基的氧化损伤。提高人体免疫力的强力效果。自由基是造成老化及诸多疾病的重要原因之一，具估计大约80%-90%的老化性、退化性疾病都与自由基有关，其中包括癌症、老年痴呆症、帕金森氏症、皮肤黑斑沉积、白内障、心脏病等等。所以消除有害的自由基对于身体的健康和年轻体质至关重要。所以，葡萄籽提取物对人体抗氧化，提高免疫力有极佳的效果。
2、葡萄籽有利于皮肤健康，能使皮肤保持弹性。
葡萄籽提取物是天然的阳光遮盖物，能阻挡紫外线侵害皮肤。葡萄籽提取物主要成份-原花青素还能够修复受伤胶原蛋白和弹性纤维。葡萄籽提取物具有收敛作用，收紧皮肤，防止皮肤皱纹的提早出现，长期使用能使皮肤光滑，富有弹性，具有美容养颜的作用。作为东方型化妆品的功能成分，葡萄籽提取物通过抑制酪氨酸酶活性，清除自由基减少黑色素沉积和皮炎发生，并且作用温和。
3、治病、防病的作用
　　葡萄籽提取的活性成分: 原花青素/多酚是新型高效抗氧化剂，具有抗前列腺癌、抗肝脏肿瘤作用，还可以对抗神经系统的损伤。一项小样本的人群研究发现，葡萄籽产品可以使部分人降低胆固醇、改善血液循环系统的功能。降低心脏病、癌症、早衰、高血压、关节炎和老年痴呆症发病率，增强血管壁抵抗力，降低毛细血管脆性，预防并缓解青肿、静脉曲张，减轻水肿和腿部肿胀，降低糖尿病发病率，增强免疫能力，对急性胃溃疡及消化系统炎症效果显著。
于是买了个粉碎机~

买个胶囊灌装工具~

自己做胶囊~

装瓶后送朋友都是好东西~

哦，我还到商场专门去看了葡萄籽的保健品。
260元人民币一瓶。每瓶100粒，按体重服用每25公斤两粒，一位120斤体重的人一次要服5粒的说。售货员说，要不间断的吃一年以上才能看出效果来。
这个软胶囊的基本成分：OPC，淀粉，明胶。
个人认为这个大名鼎鼎的保健品基本上可以断定属于蒙事的了。
道理很简单：这么个小胶囊还掺淀粉，有效成分含量有限。吃一年才能看出效果，应该说叫做没有效果。因为，过敏性疾病基本上就是个免疫力降低，亚健康。一年的时间，只要好好注意保养，什么都不吃，也会大大好转滴~

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来看看俺的葡萄籽~



由于葡萄品种不同，葡萄籽就长的不一样，但是功用效果一样~:lol
葡萄籽提取物它能有效清除人体内多余的自由基，具有超强的延缓衰老和增强免疫力的作用。抗氧化、抗过敏、抗疲劳增强体质、改善亚健康状态延缓衰老、改善烦躁易怒、头昏乏力、记忆力减退等症状。

我自己还有个很好的经验之谈~
受一点凉，感冒了，喷嚏不断，鼻流清水。
将自酿收获的葡萄籽粉碎了之后，立即吃了一小勺，效果立竿见影，马上就不打喷嚏和流清鼻涕了。所以，连续又吃了三天，所有的不适症状基本都消失了。
生葡萄籽的味道，又涩又苦，不好吃，但药效很好。查了一下中医药典，没有关于葡萄籽的记载，人们对葡萄籽的认知还很少。我觉得，从中药的角度说，苦味入心清心火，涩味固脱止清涕，所以我吃了以后，立竿见影。从西药的研究说，葡萄籽提取物脱敏，治疗过敏性鼻炎的药物叫葡乐安。

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葡萄籽提取物(原花青素)是从葡萄籽中提取的一种新型高效抗氧化剂，是目前为止所发现的最强效的自由基清除剂之一，具有非常强的体内活性，并且吸收迅速完全。加入化妆品中增强皮肤弹性,防止皮肤衰老；有作为天然抗氧化剂来替代合成抗氧化剂应用于美容。
记得在什么地方看到过葡萄籽提取物(原花青素)是用与高档化妆品的制作，因为制作成本的原因，中档化妆品也是很少用的，我一直苦思弥想怎么利用我们自酿的副产品-葡萄籽，昨天突发奇想何不利用微波加热法，洗干净一把葡萄籽，微波2分钟，拿出一闻，真香（偷吃了点，恩，还挺好吃的），然后粉碎成末，又粉碎了点玫瑰花，加点牛奶（油性皮肤加蛋清即可）当面膜使用，这可是真正的绿色高级面膜哦，我起了个名字-香籽高级面膜（因为香味超浓）。
葡萄籽的作用,简单说就是美容.



哦葡萄籽的作用,简单说就是美容.

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葡萄籽怎么粉碎都会含有粗颗粒，大的颗粒估计有30目左右，由于含油无法用筛子筛，所以我又尝试了其它食用方法，那就是蜜炼大力丸！:D

蜂蜜练的嫩些比较好，稍微变色就可以了，蜜和粉的比例为0.5:1，制作过程中粉团温度降低变硬就放入微波炉内加热一下。
磨粉~

熬制蜂蜜~

做成大力丸（蜜丸）~包上糯米纸的,也就是威化纸..... 装到密封盒里进冰箱冷藏~

在这里没有考虑蜂蜜的营养成分加热会受损的问题，在这里蜂蜜只是起到粘结剂的作用，蜂蜜里面含有水分，加热的目的首先是去除水分，其次是增加粘度。

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我的生活我做主~
尽量的自给自足~

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太强大了！感觉你特别能折腾！咱们要是住的近就好了，可以经常去你家——专业试吃。

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你那来这么多的葡萄籽:o

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我们酿友是有交流自酿酒一说滴，就是同城的定期聚会，不同城的招人捎带交换酒（酒不能邮寄，是违禁品）~
菜友们就只有交流菜菜的片片喽。。。;P
不过将来有机会可以想办法进一步交流~~:call:

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我每年都自酿干红几百斤，所以很多的皮渣就用作菜菜们的基肥了，葡萄籽就开发了这些养生:P
其实很大一部分的葡萄籽都扔掉了，因为淘洗出来实在是太麻烦，好累滴哦:)