秋天来了，注意防燥哦

菜园网 · 发表于 2020-12-26 08:48:17

作者：苇曳烟寒

秋风起了，这几天秋老虎肆虐，还是三十六七度的高温，但明显天气干燥了，煲点糖水润润，免得嘴巴长泡啊。（吃货们总是找各种借口，其实就是想吃而已;P）
冰糖银耳莲子羹，熬的粘粘稠稠的，美味。

原文地址：http://www.yzci.com/forum.php?mod=viewthread&tid=119545

菜园网 · 发表于 2020-12-26 08:48:30

好东西真及时:$:call::D

菜园网 · 发表于 2020-12-26 08:49:20

银耳防燥么？我家孩子总是嘴起泡，赶明个我也炖点银耳，没莲子放枸杞子行不？很喜欢看这种帖子，谢谢楼主。

菜园网 · 发表于 2020-12-26 08:49:52

枸杞好像是温补的吧，降火呢就不要吃。嘴起泡不一定是上火，缺维生素B2也会，多吃点小米、瘦肉、鸡肝、蛋黄、绿叶蔬菜。

菜园网 · 发表于 2020-12-26 08:50:36

多谢烟寒指点。祝你健康。

菜园网 · 发表于 2020-12-26 08:50:46

是呵，已经是秋天了，尽管广东还是很热，但也要防秋燥了，谢谢提醒。;P

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[保健食疗] 秋天来了，注意防燥哦