秋季减压解郁汤--合欢远志汤。

菜园网 · 发表于 2020-12-26 08:51:11

作者：快乐的种菜人

秋天天气燥热，叶落草枯。容易让人悲伤、抑郁。适当的食疗可以有效减压解郁。使人身心愉悦。
这碗汤的食材有：合欢花、远志、红枣、枸杞、白萝卜、排骨。（合欢花、远志用纱布包着放入汤锅内）合欢花--合欢花含有合欢甙，鞣质，解郁安神，理气开胃，活络止痛，用于心神不安、忧郁失眠。治郁结胸闷，失眠，健忘，风火眼，能安五脏，和心志，悦颜色，有较好的强身、镇静、安神、美容的作用，也是治疗神经衰弱的佳品。远志是一味很常用的宁心益智类中药，性味很平和。有宁心安神祛痰开窍的功效，经常用于治疗心神不安。心悸失眠和健忘等症。

原文地址：http://www.yzci.com/forum.php?mod=viewthread&tid=150992

菜园网 · 发表于 2020-12-26 08:51:32

本来只想上一个图片，结果出来四张，又没办法删。真的很头疼。

菜园网 · 发表于 2020-12-26 08:52:19

哈哈！头位喝汤了！:D

菜园网 · 发表于 2020-12-26 08:52:35

谢谢关注:D

菜园网 · 发表于 2020-12-26 08:53:13

谢谢分享 :victory::victory::victory::handshake
请教一下远志也可以自己种吗

菜园网 · 发表于 2020-12-26 08:54:05

药店买的，合欢花是在亲戚家摘的。

菜园网 · 发表于 2020-12-26 08:54:39

不头疼！有汤有面食！;P

菜园网 · 发表于 2020-12-26 08:55:26

一起上也是不錯滴

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[保健食疗] 秋季减压解郁汤--合欢远志汤。

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