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[保健食疗] 关于食用酵素的几个问题2

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发表于 2020-12-26 08:13:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
作者:小米沙沙沙

2.关于食材的问题
蔬菜.水果都可以用来做酵素,蔬菜里的叶菜.根茎类.果实类都是很好的材料,为了营养素更加全面,可以搭配起来做综合酵素。还可以加一些黄芪.枸杞等中药材。

                           水果中富含酵素


柠檬是必备材料,加在最上层,可以杀菌和加速发酵。发酵比较快的是黄梨.香蕉等。
原文地址:http://www.yzci.com/forum.php?mod=viewthread&tid=93868

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 楼主| 发表于 2020-12-26 08:13:21 | 显示全部楼层
知道了哪种发酵较快!
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 楼主| 发表于 2020-12-26 08:14:00 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2020-12-26 08:14:12 | 显示全部楼层
谢谢关注。
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 楼主| 发表于 2020-12-26 08:15:06 | 显示全部楼层
一起来做吧。
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 楼主| 发表于 2020-12-26 08:15:14 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2020-12-26 08:16:02 | 显示全部楼层
可以尝试。
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 楼主| 发表于 2020-12-26 08:16:56 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2020-12-26 08:17:37 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2020-12-26 08:17:52 | 显示全部楼层
感谢指导:victory:victory::victory:
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