自制营养早餐

菜园网 · 发表于 2020-12-26 08:11:39

营养专家说鸡蛋壳是最好的补钙食材，所以我每次打蛋前都将蛋洗干净，放烤箱烤黄这样既消毒杀菌又增加口感。当然什么东西都不能想像，越想越觉得脏。

菜园网 · 发表于 2020-12-26 08:11:58

我有磨粉机，中药材都可以打成面粉一样，更别说鸡蛋壳了。

菜园网 · 发表于 2020-12-26 08:12:32

最好的补钙食品是牛奶它好吸收

菜园网 · 发表于 2020-12-26 08:12:49

装备很强大啊！

菜园网 · 发表于 2020-12-26 08:13:17

为了健康就要舍得付出。健康是1其它都是零。命都没了要钱有何用？你说是吗班长？

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[饮品] 自制营养早餐