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[面食] 农夫家的鸡蛋灌饼

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发表于 2020-12-26 06:50:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
作者:清云农夫
最早是和天天饮食学的鸡蛋灌饼,作为孩子的早餐非常不错,今天早上又做了一次,正好记录下来。:loveliness:
因为早上时间比较紧张,我就在昨天晚上把面和好。
1、和面。和面又有冷水和热水面掺起来。先用热水烫面(水的问题60-70度就可以)。然后用冷水和面。热水和的面与冷水和的面比例大概在1:6。然后揉到一起。因为夏天天气热,揉好了之后套在塑料袋里,我就放在冰箱冷藏了,也顺便可以醒醒面。春秋冬天的温度不高,直接放在外面盖好盖子就可以,不能让面干了。
2、早上起来,把面再揉下,醒醒10分钟左右。这个期间,还需要准备一些其他的工作:1)可以准备油酥。油酥就是用油和面。直接搅拌就可以。具体可以看看后面的图片。不要太干太稀就可以。2)洗生菜,这个生菜是菜地的生菜,昨天刚摘的哈。 3)打鸡蛋,鸡蛋放在缸子里不要打太散,放入盐,稍微搅下就可以。4)还可以准备点葱花。因为俺家孩子不喜欢葱,所以俺也没放。不过放了葱我觉得是味道更好吃呢。
3、然后把面揪或者切成大概擀一个饼的大小,类似包包子的大小就可以。擀成皮,包上油酥,就像包包子一样捏起来,把空气包进去,捏紧,然后反过来扣在案板上,继续醒,让油酥和面尽量融合。都包好之后,也就醒好了融的也差不多了,就要擀饼了。
4、先从第一个包的包子擀,慢慢不要擀破了,不要让空气出去。擀好之后就可以放在锅里烙饼了。
5、热锅,锅里放一点油,锅底只要都涂满了就可以,不用太多。放进饼,稍微可以翻了就翻过来。
6、看见饼中间有空气鼓起来了,赶紧用筷子在边上戳个洞。把刚才打鸡蛋搅好的鸡蛋液或者葱花混合的倒入洞中。看着鸡蛋液就进入饼中了,有时候倒不好也会出来一点也没有关系哈。;P
7、看着鸡蛋液基本凝固后,翻过来再烙。两面金黄,用铲子戳戳中间鸡蛋没有液体了就可以出锅了。
8、放上几块火腿肠,也可以自己烤肉放进去,放上生菜、涂点豆瓣酱,就可以吃了。等不及了吧,赶紧上菜了哈。
鸡蛋灌饼+黑豆红豆黄豆大米豆浆,很丰富的早餐哈。


















原文地址:http://www.yzci.com/forum.php?mod=viewthread&tid=110580

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 楼主| 发表于 2020-12-26 06:51:04 | 显示全部楼层
这样做法蛮费事的哎,这样的做法的饼的口味和煎饼摊鸡蛋有什么区别呢?
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 楼主| 发表于 2020-12-26 06:51:16 | 显示全部楼层
呵呵,做起来其实不是很费事呢。味道和煎饼肯定是不一样呢。 煎饼摊鸡蛋类似鸡蛋饼的味道,鸡蛋灌饼是外酥里嫩呢。孩子很喜欢吃。为了孩子不怕麻烦,:loveliness:哈哈!
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 楼主| 发表于 2020-12-26 06:51:21 | 显示全部楼层
:victory::victory::victory:
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 楼主| 发表于 2020-12-26 06:52:10 | 显示全部楼层
就是不知道油酥,我好像从来没吃过
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 楼主| 发表于 2020-12-26 06:53:01 | 显示全部楼层
试试吧,很美味的呢!:D
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 楼主| 发表于 2020-12-26 06:53:29 | 显示全部楼层
我不会做 你做我吃一口:lol
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 楼主| 发表于 2020-12-26 06:53:59 | 显示全部楼层
好啊,你过来吃吧,趁热吃最香:call:
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 楼主| 发表于 2020-12-26 06:54:58 | 显示全部楼层
鸡蛋是放到饼的夹层里吗?
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 楼主| 发表于 2020-12-26 06:55:07 | 显示全部楼层
是啊,鸡蛋灌倒饼里面哈:handshake
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