甘做食用酵素的小白鼠

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作者：薇栏
      在做酵素前看了不少关于酵素的帖子，但是一直不敢做食用酵素，总是害怕吃了会有什么太“神奇”的效果，但是后来知道身边的朋友早就服用了，而且对于改善肠道功能，消除疲劳很有效果，于是才开始尝试做食用酵素。
      3月20日一口气做了水果酵素（食用）3瓶，今天滤出其中的一瓶菠萝酵素
      还有两瓶多种水果酵素，这是其中的一瓶，等吃完后再过滤，从今天开始，我甘做食用酵素的小白鼠，如果效果好的话会强烈推荐。
1、同时做的三瓶酵素中的一瓶（今天滤出的一瓶忘了给人家留个影了）

2、玻璃瓶里的是原汁，很清凉，有很好闻的水果香气，橘子味道较浓，还有点菠萝香，带点酒味儿，总之，很好闻。旁边的水杯是用矿泉水洗了洗酵素渣过滤出来的，颜色也很好，味道淡一点，就从这一瓶开喝。

3、酵素渣，当时切的时候没有切小点，现在看起来也很好，用小勺弄了一小块尝尝，很好吃，带点酒味，不敢多吃，怕吃醉了。放进冰箱冷冻室，嘴馋的时候弄点出来当冰棍儿吃。

4、装过酵素的瓶子，特别的好洗，不用任何洗剂，洗出来的瓶子透亮，摸一摸真是会唱歌，最后用矿泉水涮瓶子的水都没舍得倒掉，因为当初做的时候消毒的彻底，所以很干净卫生。自己很放心呢。

5、尝了尝酵素水，因为第一次喝，不敢太多，害怕功能太强大，别将肠道调整到极致，那小女子真是有点吃不消呢。
    为了随时报告尽到小白鼠的职责，所以下面将会大量占楼，请想坐沙发的朋友见谅了。
    闪！占坑去！
原文地址：http://www.yzci.com/forum.php?mod=viewthread&tid=110843

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第一天吃后的感觉
6月27日晚，喝酵素一勺，矿泉水冲泡，没有感觉，但是早上睡醒后忽然发现今天居然没有做梦，而且是闹钟叫醒的。
是不是心理作用呀？明晚再看

6月28日早上，喝酵素一勺，矿泉水冲泡
中午在酒店吃饭，吃的很饱，回家后发现肚子咕咕的，如厕，发现从有过的畅快，居然有点闹肚子的感觉，对于我来说，从来没有过的事情。这好像不是心理作用了。
有喝过的朋友分享过，喝过酵素后，如果摄入过多的油，会有这样的结果。
呵呵，如果这样，那真的很好。

7月1日：每天坚持早上空腹一杯酵素水，晚上睡觉前一杯酵素水，发现两个身体改善，一是肠道畅通，而是睡眠质量提高，仅是这两条就足以鼓励我继续坚持，一直以理性的态度看待酵素的功能，不相信网上的那么多神气的功能，但是如果真的好， 我会坚持，如果一个月下来，依旧能够保持现在的效能，那真是很棒。

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7月11日报告：
今天喝了混合的水果酵素，味道比纯粹菠萝的还要好喝，对于不甚酒力的我来讲，真是很好的选择呢。而且对于原来就喜欢和饮料果汁的我来讲真是琼浆呀。而且肠道畅通，睡眠很好，皮肤变得光滑细腻，原来的一些隐着的色斑也淡了很多，这个周末上水果市场去批发一批水果，开始大生产。更重要的体重也没有增加呢。

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喝了一段时间，可以肯定的是没有什么不良反应，在改善肠道功能和改善睡眠方面有很好的作用呀，继续试验，看看还有其他什么好处。

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占坑;P;P

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在占坑罗;P;P

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谢谢支持

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我也有喝食用酵素，觉得挺好滴。:D